Hoe (no-nonsense) werk ik?
Coach Technieken
Ben jij op zoek naar een pittige intuïtieve systemische coach? Omdat je (dit keer) echt iets wil oplossen?
Dan kunnen we samen kijken naar jouw verlangens of belemmeringen.
Als gecertificeerd systemisch coach werk ik snel en vaak effectief en kan ik je helpen nieuwe inzichten te ontwikkelen en om je eigen gedragspatronen effectiever te maken. Mogelijk houden jouw patronen en loyaliteiten je vast op een plek die niet meer goed voor je is. En let op: deze patronen horen bij je. Ze maken mede wie je bent: het goede en (heel soms natuurlijk) het minder goede. Hoe fijn zou het zijn als je leert om op het juiste moment de juiste patronen aan te kunnen spreken in jezelf. Daar kan ik je bij helpen.
Ik gebruik vier favoriete coachtechnieken door elkaar waarmee ik je kan helpen om bewuster te schakelen tussen inspanning en ontspanning. En het liefst zodanig dat je automaat het (vaak) goed doet.
Systemische coaching
Hoe werkt systemische coaching?
Hier is hoe ik denk dat het misschien werkt: Ergens in een wat dieper bewustzijn kunnen we onszelf wat losmaken van oude en ineffectieve patronen, zodat we in het hier en nu effectiever kunnen omgaan met onze gevoelens en gedrag. Dit werkt in heel veel situaties en voor heel veel leeftijdsgroepen. Het is mijn favoriete coachtaal, want het werkt snel en bijzonder effectief. Let op: het werkt ook goed en veilig voor 'rationele types'.
Leestip: De Fontein van Els van Steijn.
Karakterologie
Karakterologie geeft snel een mooi inzicht in gedrags- en gevoelspatronen en biedt ook oplossingen. Het helpt om snel op je knelpunten te komen, welke overtuigingen houden je tegen? Waar kom je maar niet 'voorbij'? Het werkt ook fysiek. Ga je letterlijk gebukt bijvoorbeeld? Of wil je gezien worden maar durf je zelf niet te kijken?
Kunnen schakelen tussen je dominante karakters ('maskers) helpt om weer 'vrijer' te worden in je keuzes, in je gedachten, gevoel en gedrag. In plaats van in je ongewenste reflex te schieten, krijg je weer lucht en ruimte om keuzes te maken die veel effectiever voor je zijn.
Visualisaties
Visualisaties zijn geweldig als je het even niet meer weet. Vaak ben je na een sessie herboren en bruisend van de energie. Ook een hele mooie techniek in loopbaancoaching. Het brengt je weer in contact je eigen intuïtie en je diepere verlangens, zodat je goed leert luisteren naar jouw wijze zelf. Je wordt een betere waarnemer.
Kijktip: The Secret
Andere tip: kom het hier ervaren
Omniversum
Wat staat er in de sterren? Je hoeft wat mij betreft niet te geloven in astrologie om je erdoor te laten inspireren. Ik kijk alleen naar je geboortehoroscoop, je eigenschappen, wensen en behoeften. In een gesprek met jou gaan we echt 'sparren met de sterren'. Voor mij is je horoscoop niet leidend, maar het zal je wel diepe inzichten geven. Daarna krijg je van mij jouw 'horoscoop' per whatsapp. Dit rapport is persoonlijk en max 2 pagina's en bevat de grote lijnen die zich hebben gepresenteerd. Ik stuur geen lijvige (standaard) rapporten van 25 pagina's want daar heb je helemaal niets aan.
Wil je je kind - ook tieners - of partner nog beter leren kennen of begrijpen? Leer dankzij astrologie hoe je effectiever met elkaar kunt communiceren (lees: jij met de ander). Boek dan een sessie waarbij ik je vertel over jullie beider karakters, connecties en uitdagingen.
NB. LET OP! Ik ben geen gecertificeerd astroloog. Ik gebruik de principes ondersteunend aan de coachvraag.
Positive Parenting Solutions
Opvoeden is een van de grootste uitdagingen van en voor het leven. Een prachtige gids is Amy McCready en haar Positive Parenting Solutions. Een cursus met prachtige en praktische inzichten. Briljante en onmisbare kost voor alle ouders. Ik ben geen gecertificeerd Positive Parenting Coach, maar wel een grote liefhebber en ik gebruik het elke dag!
Zie ook: Kids & teens
Must do: Positive Parenting Solutions.